I denne sæson vil der være fokus på grundspring, styrke og smidighed for at kunne opbygge en god base for at udvikle den enkelte gymnast samt at udfordre gymnasterne på deres individuelle styrker og svagheder.

Der vil være fokus på at træningen vil være spændende og sjove for alle gymnasterne.

Krav for at kunne gå på holdet er at du allerede nu behersker håndstand, vejrmølle, araber og salto